A tudatos test - kínai orvoslástan és természetgyógyászat az öngyógyítás szolgálatában

A tudatos test - kínai orvoslástan és természetgyógyászat az öngyógyítás szolgálatában
A téma közérthető, remek összefoglalása, kiváló szemléltető ábrákkal - tankönyvként is használható! Új szemléletű és gondolatébresztő munka, a tradicionális kínai orvoslástant az egyszerű, biztonságos és hatékony természetgyógyászati terápiákkal ötvözi. A következő témaköröket találhatjuk meg benne: aromaterápia, reflexológia, növényi kivonatok, akupresszúra, egészségmegőrző gyakorlatok, meditáció, táplálkozás. A tradicionális kínai orvoslástan az öt elem vagy öt fázis tanán alapul. Ha megismerjük és megértjük ezek működését a természetben, képesek leszünk felismerni, hogy az egyes évszakokkal együtt járó szélsőséges jelenségeket hogyan tudjuk ellensúlyozni, és azt is felismerjük, hogy melyikük milyen fejlődési lehetőséget kínál a számunkra. A szervek összefüggésben állnak sok egyéb mellett az évszakokkal, a hőmérséklet alakulásával, a színekkel, az ízekkel, és mindnek valamilyen befolyása van az egészségünkre és a jó közérzetünkre.