Jóga új megvilágításban P
Jóga új megvilágításban P
Átfogó útmutatás a jógához a világ legkiválóbb szaktekintélyétől
Átfogó útmutatás a jógához a világ legkiválóbb szaktekintélyétől
Szerző: B.K.S. Iyengar
Megjelenés: 2010
Terjedelem: 460
Állapot: Új
Nyelv: Magyar
Termékazonosító: 74
Ár:
Ár:6,500 Ft
A könyv tartalmáról
A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza: Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába; Több mint 200 testtartás részletes bemutatása; A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével; Több mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására; Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed; Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre.