Mozgással az energiáért - Kineziológiai gyakorlatok az egész családnak

Mozgással az energiáért - Kineziológiai gyakorlatok az egész családnak
A szerzők sokéves szakmai tapasztalataik alapján gyűjtötték össze azokat a mozgásgyakorlatokat, amelyekkel az Olvasó kedvet kap arra, hogy tegyen valamit magáért és egészségéért. A gyakorlatok megkönnyítik a nap mint a 24 órájában előforduló tennivalókat, így például:
• a könnyebb reggeli felkelést,
• a világos gondolkodást,
• a stressz nélküli tanulást és munkát,
• a harmonikus együttélést másokkal,
• sportbalesetek elkerülését,
• önmagunk jobb megértését,
• egészségünk megszilárdítását,
• a kreatív életvitelt,
• betegség esetén a test öngyógyító erőinek összpontosítását,
• és így tovább – sok mindent, amire még álmában sem gondolt volna!
A Németországban és Ausztriában rendkívüli sikert aratott könyvet a család apraja-nagyja hasznosnak tartja.